Een moment voor jezelf

Relax & Detox 

  • Wil jij beginnen met gezonder eten?

  • Wil je relaxen in een ontspannen sfeer?

  • Wil je meer energie?

  • Wil je een optimale ontgifting voor je lichaam?

  • Wil je van je overtollige kilo’s af?

Dan is dit iets voor jou!

We komen dagelijks in aanraking met gifstoffen uit de omgeving. Sauna en Bemer verhoogt de uitscheiding van toxische stoffen zoals zware metalen en chemicaliën.

Naarmate je ouder wordt neemt de doorbloeding en daarmee de zuurstoftoevoer in de allerkleinste bloedvaatjes af, waardoor organen en spieren minder goed kunnen gaan functioneren en afvalstoffen minder goed het lichaam kunnen verlaten. Sauna en Bemer verhogen de zuurstoftoevoer naar de cellen.

Stress, een slechte conditie van de darmen maar ook verkeerde voeding (o.a. alcohol en suiker) belast de lever. Sauna en gezonde voeding zorgt voor een verminderde leverbelasting.

Ons drukke leven zorgt voor een laag energie niveau, en een minder goede nachtrust. Rood en infrarood licht zorgt voor een verhoging van de energie aanmaak en een verbetering van de slaap. Sauna zorgt voor meer rust en ontspanning in het lichaam.

In de zomer kom je vaak wat extra kilo’s aan. Sauna verhoogt het metabolisme, waardoor vetverbranding makkelijker wordt.

Voedingspraktijk Houten

Kom het ervaren…

Ik heb zelf ervaren wat de kracht van voetenbaden, sauna, licht en Bemer is! En ik gebruik het nog steeds dagelijks/wekelijks. Veel beter slapen, meer energie en een betere doorbloeding. Daarom was mijn wens om, in de nieuwe praktijk, dit anderen ook te laten ervaren.

Ik heb een mooie relaxruimte laten bouwen. Met daarin een infrarood sauna & douche, plek voor de Bemer en de licht lamp én een relaxt zitje waar je kunt genieten van een detox voetenbad terwijl je een tijdschrift leest. Ik nodig je graag uit om zelf te ervaren wat dit voor je doet. Een mooie 1e stap naar meer gezondheid en energie!

Maak nu een afspraak

Wat kan ik verwachten?

  • Tips voor een gezonde voeding

  • Bemer (15-30 minuten)

  • Licht (rood/near infrared) toepassing (10-20 minuten)

  • Infrarood sauna (20-30 minuten)

  • Een koude/warme douche als afsluiting

  • Water verrijkt met mineralen

  • Detox voetenbad (30 minuten) – optioneel bij te boeken

Hoe ziet jouw Relax & Detox er uit?

Wil je de meest intensieve behandeling, dan kies je voor 3 keer per week, wil je rustiger starten dan kom je 1 of 2 keer. Je kunt je afspraken zelf online inplannen.

Per keer ben je ongeveer 1 – 1,5 uur bezig. De 1e keer leg ik alles uit, daarna kun je het zelf. De kamer kan worden afgesloten, dus je hebt echt een privé plekje. Ik zorg voor de handdoeken, water met mineralen, een ontspannend muziekje en een ontspannende geur. Zodat jij heerlijk kunt relaxen!  

Is dit voor iedereen geschikt?

  • Tijdens de zwangerschap ga je beter niet in de sauna en gebruik je geen Bemer en licht behandeling

  • Wanneer je een hoge bloeddruk hebt kan je de sauna beter vermijden

  • Met koorts, diarree of tijdens de menstruatie kun je beter niet in de sauna gaan

  • Als je ontstekingsremmende medicijnen gebruikt, kunnen de klachten terugkomen door Bemer en lichtbehandeling

  • Na een orgaantransplantatie of met chemo of een pacemaker kun je geen Bemer en lichtbehandeling doen

  • Als je een lichtgevoelige huid hebt of medicijnen gebruikt die je licht gevoelig maken, is lichtbehandeling niets voor jou

Kosten

  • 4-Strippenkaart licht-, bemer-, sauna: 95,- ; met 30 minuten detox voetenbad: 115,-
  • 8-Strippenkaart licht-, bemer-, sauna: 160,- ; met 30 minuten detox voetenbad: 180,- 
  • 12-Strippenkaart licht-, bemer-, sauna: 213,- ; met 30 minuten detox voetenbad: 233,-
Maak nu een afspraak